METODO TRE®

T.R.E. è l'acronimo di Tension & Trauma Releasing Exercices.

Un metodo che permette al corpo di rilasciare traumi e  stress grazie alla vibrazione muscolare. Una reazione spontanea dell'organismo utilizzata in diverse parti del mondo (soprettutto in Medio Oriente e Africa), per affrontare situazioni traumatiche.  Strutturato e riproposto da David Berceli, fondatore dell'Istituto Trauma Recovery Services, il metodo T.R.E., aiuta il ripristino dell'equilibrio neurofisiologico, grazie al tremore neurogeno.

I benefici sono riscontrabili nel miglioramento di:

• Sonno
• Ansia
• Stress
• Contratture muscolari e dolore cronico
• Stress post-traumatico

Ho verificato la sua efficacia nella ripresa dopo interventi chirurgici o eventi emotivamente stressanti così come nell'elaborazione di una perdita.

Essendo Trainer e Coordinator di Focusing, offro la possibilità di Focalizzare sulle sensazioni emerse, alla fine delle sessioni.

Maria Dionisio

Operatrice Metodo T.R.E. , Counselor somatorelazionale e Trainer di Focusing